top of page
ER nutrition
by Dr Eleni Rizou
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ
Διατροφικές Διαταραχές
Η διαταραγμένη διατροφή συχνά καλύπτει ένα ευρύ φάσμα διαταραγμένων διατροφικών συνηθειών και ο τρόπος που ο κάθε άνθρωπος το βιώνει είναι διαφορετικός. Η σχέση με το φαγητό δεν έχει να κάνει τόσο με την ποιότητα της διατροφής ή τα τρόφιμα που επιλέγετε αλλά με το πως και γιατί επιλέγετε τα τρόφιμα που καταναλώνετε.
Το ER nutrition παρέχει έναν ασφαλή χώρο για να συζητήσετε τις διατροφικές σας δυσκολίες, να εκφράσετε τις ανησυχίες σας σχετικά με το φαγητό και να σας βοηθήσει να αναπτύξετε μια υγιή και ισορροπημένη σχέση με το φαγητό παρέχοντας συνέχη εκπαίδευση και υποστήριξη στις νέες προκλήσεις.
Το φαγητό αποτελεί ένα τρόπο ζωής—είναι χαρά, απόλαυση και δημιουργία. Στόχος μας είναι να σας βοηθήσουμε να εντοπίσετε τα σημάδια και τα συμπτώματα μια κακής σχέσης με το φαγητό και με καθοδήγηση, εξάσκηση και υπομονή να δημιουργήσετε θετικές εμπειρίες και να διατηρήσετε μια υγιή σχέση με το φαγητό.
bottom of page